1日24時間じゃ足りないくらい忙しい…と感じたら。疲労が蓄積してくる秋冬にぴったりなお手軽セルフケアグッズ

今年も残すところあと47日……、驚きですね。仕事も推し活も忙しくなってくる時期。体調を崩していませんか？忙しくなってくるとセルフケアの時間がなくなりがちですが、そんな忙しい人こそちゃんと疲れをとっていきましょう！時間をかけずに簡単ケアができる癒やしグッズを4つ紹介します。

2024年もあと2カ月を切りました。年末に向けて、いろいろと忙しくなってくる時期ですよね。忙しいと、何かもをおろそかにしてしまいがち。やることがたくさんあるからこそ、疲れを残さないようにこまめにケアしておきましょう。忙しくても手軽に癒やしてくれる回復グッズを紹介します。

仕事や現場から帰ってきて、翌日に疲れを残したくない。そんなときに手軽に使えるのが入浴剤ですよね。

たくさんの推しがいて忙しいmoe*さんがおすすめするのは、「ぐっすりサポーター goo suu pea（グースーピー）」。特に「ラベンダー&ベルガモット」の香りがお気に入りだそうです。

ベルガモットは紅茶のアールグレイに使われている香りで、お湯の色はきれいなラベンダー色。個包装タイプなので、遠征に持っていける点もポイントです。

moe*さんの元気チャージアイテムについて詳しくは、こちらも参考にしてみてください。

寒いと体がこわばって特に首肩の凝りがつらいソレドコ編集部の中野が購入したのは、惣田製作所の「首もみ肩もみマッサージャー」です。

首と肩を揉みほぐしてくれるマッサージ機で、しかもヒーター付き。価格が1万円以下と比較的安価なのも、うれしいポイントです。

公式ショップ

公式ショップ

中野の実感こもったレポートはこちら。

推し活をしていると、現場はもちろん、配信やSNSのチェックなど、目を使うことが多いですよね。眼福ではあるものの、疲れがたまるのは否めません。

そんな目の疲れを癒やすためにmoe*さんが愛用しているのが充電式のホットアイマスクです。とても軽くて、カバーは肌触りのなめらかなシルク。30分で自動的にオフになるので、着けたまま眠ってしまっても大丈夫なのもうれしいですね。

moe*さんが愛用するほかのアイテムも、こちらの記事で紹介しています。

目元のケアアイテムとしては、「めぐりズム」を愛用している人も多いのでは？実は、目元以外にも首もとや足用の商品もあるんです。

推し活のために全国各地に遠征するノンちゃんさんは、「めぐりズム炭酸でやわらか足パック」を愛用中。貼って寝ると翌朝、足が軽くなる感じがするそうです。

このほかにもノンちゃんさんが、足元や肩・腰まわりの疲労感やコリ対策で愛用中のアイテムは、いろいろありますよ。