新生活の疲れを癒やす「ご褒美ごはん」はいかが?火も包丁も使わず、電子レンジやお湯だけで楽しめる絶品グルメ4選をご紹介。大人気の牛とろフレークや高級お茶漬け、にしきやのカレーなど、がんばる自分を労わるお取り寄せアイテムを厳選しました。

新生活や新年度のドタバタから、どっと疲れが押し寄せていませんか? そんなときには、おいしいものを食べて元気をチャージしたいですよね。
今回は、がんばる自分への「ちょっとリッチなご褒美ごはん」として、レトルトカレーやお茶漬けなど、包丁も火も使わず、電子レンジやお湯だけで手軽に楽しめるアイテムを紹介します。
- 冷凍のままごはんにかけるだけ! 十勝スロウフード「牛とろフレーク」
- 種類が豊富でうれしい! NISHIKIYA KITCHEN にしきや カレー食べ比べセット
- お湯を注ぐだけで素材本来の味わいを楽しめる! 恵み茶屋 高級お茶漬けギフト
- 忙しくても野菜を摂りたい人に! カゴメ健康直送便 国産野菜を味わう冬のポタージュセット 16袋
冷凍のままごはんにかけるだけ! 十勝スロウフード「牛とろフレーク」
画像参照元:【楽天市場】牛とろの北海道十勝スロウフード
アツアツのごはんに凍ったまま振りかけるだけ! 薬味と牛とろ丼のたれなどを加えれば、高級焼肉店のような味わいの牛とろ丼が楽しめます。パックごはんをチンする気力さえあれば、洗い物はお箸とお茶碗だけです。
牛とろフレークは生ハムのような製法で作られており、そのまま安心して食べられるのも魅力。
180g入りで、お茶碗約9杯分楽しめるので、卵やのりなどをのせてユッケ風にしたり、うどんやパスタなどにアレンジするのもおすすめです。
種類が豊富でうれしい! NISHIKIYA KITCHEN にしきや カレー食べ比べセット
画像参照元:NISHIKIYA KITCHEN楽天市場店
無印良品のカレーを手掛けていたことでも知られる「にしきや」のレトルトカレー。袋のまま湯せんで約5分、または耐熱容器に移してラップをかけ電子レンジで温めるだけで、本格的なお店の味が堪能できます。
水や塩、油にもこだわっています。水は蔵王山系や甲子旭岳を水源とするものを丁寧に濾過し、塩はレシピに合わせて3種類を厳選。油も圧搾一番しぼりの菜種油を使用しています(一部商品を除く)。
ビーフカレー、豚の角煮カレー、ガーリックシュリンプカレーなど、辛さや味わいの異なるカレーが豊富にそろっているので、その日の気分で選べるのもうれしいポイントです。
▼カレーへの情熱をにしき食品(にしきや)の中の人に聞きました!
お湯を注ぐだけで素材本来の味わいを楽しめる! 恵み茶屋 高級お茶漬けギフト
画像参照元:【楽天市場】こだわりの逸品ストア 恵み茶屋
疲れているときでもさらっと食べやすいお茶漬け。せっかくなら、ちょっといいものを選んでみませんか?
恵み茶屋の「高級お茶漬けギフト」では、のどぐろのほか、金目鯛、銀鮭、ずわい蟹、帆立の5種の厳選素材を使った贅沢なお茶漬けを楽しめます。
4種の国産だし素材を使った本格出汁の粉末、厳選した海苔と乾燥三つ葉もセットになっていて、本当にお湯を注ぐだけの手軽さです。
忙しくても野菜を摂りたい人に! カゴメ健康直送便 国産野菜を味わう冬のポタージュセット 16袋
画像参照元:【楽天市場】カゴメ健康直送便
疲れていてもちゃんと野菜を摂りたい人や、春先の寒暖差で冷えた体にぴったりなのが、カゴメのスープ。「カゴメ健康直送便 国産野菜を味わう冬のポタージュセット」なら、あたためるだけで、おいしく野菜をいただけます。
甘みが増す時期に収穫した国産スイートコーンを贅沢に使った「とうもろこしのポタージュ」、ホクホクとした食感と甘みが特徴の国産栗かぼちゃでつくった「栗かぼちゃと人参のポタージュ」、完熟の国産トマトを贅沢に使った「トマトクリームのポタージュ」、かぶ本来の滋味深い香りと甘みを出したやさしい味わいの「カブのクリームポタージュ」の4種が4袋ずつ入っています。
▼国産野菜を贅沢に味わえるこちらのスープもおすすめです!
がんばる毎日だからこそ、たまには手を抜いちゃいましょう。ラクしておいしいごはんで、ゆっくり元気を取り戻してくださいね。
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