冬のデスクワークはどうしても足を中心に冷えがち……ということで、オフィスや在宅ワークに便利な足元の冷え対策グッズを紹介します。履くだけの手軽なものから、電気でしっかり温めるものまでありますよ。
フリーノット 光電子® レイヤーテック つま先ウォーマー
フリーノットの「光電子® レイヤーテック つま先ウォーマー」は、靴下の上に履けるつま先専用ウォーマーです。
特殊セラミックスの働きで、人の身体から発する遠赤外線のエネルギーを利用し体の芯まで温める「光電子®」と、マカロニ状の中空構造による保温性とドライ効果が快適な着心地を実現する繊維「THERMOLITE®」を採用しています。
これらにより、保温効果と汗など水分の蒸散性や速乾性が高いのが特徴です。ゆったりとした設計なので、つま先の冷えが気になるときに靴下の上から重ね履きするといいでしょう。
クロッツ やわらか湯たんぽ 足用 ショートタイプ
靴下の重ね履きでは物足りないという人は、足用の湯たんぽを使ってみては？ 夜寝るときに、湯たんぽを使っている人も多いと思いますが、その湯たんぽが履けるタイプになったのが、クロッツの「やわらか湯たんぽ 足用ショートタイプ」です。
お湯を注いで履くだけで、まるで足湯に浸かっているように、足元から体全体がじんわりあたたまります。断熱性や保温性に優れたウェットスーツと同じ素材でできているのが特徴です。
やわらかいので、ウォーターベッドのような履き心地。足用ショートタイプのほか、外履きできるタイプやブーツタイプなどバリエーションも豊富です。
✅こちらの記事ではクロッツの湯たんぽの使い心地を紹介しています
無印良品 羽織れる電気ブランケット
足だけでなく、膝も冷えるという人には、電気毛布を活用するのもおすすめです。無印良品の「羽織れる電気ブランケット」は、電気ブランケット全体にヒーター線が通っており、腰に巻けば下半身全体を温められます。
また、両サイドにスナップがついているので、名前の通り羽織ることができます。温度は3段階（強・中・弱）で好みの温度に調整できるほか、コントローラーを収納するポケットも付いています。
汚れたら洗濯機で丸洗いも可能です（ドラム式洗濯機・衣類乾燥機は使用しないでください）。
✅足元の冷えにおすすめの無印良品アイテムは他にもあります！
アットライズ パネルヒーター
電気ブランケットでも物足りないなら「足元専用のヒーター」を導入しましょう。
アットライズの「パネルヒーター」は、足元を360度囲うラウンド型のパネルヒーターです。足裏ヒーター付きで足の裏から温めてくれるうえ、ブランケット付きなので温めた空気を逃がさず、まるでこたつに入っているような暖かさを維持できます。
電源をつけてから約30秒で温まり、温度は1〜5の5段階で調整可能です。他の暖房器具と比べて電気代が安く省エネなのもポイント。モーター音や風の音もしないので静かです。直径52cmで足が疲れない設計。山型のデザインで、足が組めるようになっています。
表面温度が65℃以上になると自動で加熱を停止する「過熱防止機能」や、45°以上傾くと電源が自動でオフになる「転倒時自動オフ機能」、4時間以上電源が入りっぱなしの時は自動で電源がオフになる「つけっぱなし防止機能」も付いています。
![【2026年版】 atRise[アットライズ] パネルヒーター 《足元ゆったりワイドサイズ》 足元ヒーター デスクヒーター ラウンド型 省エネ 冷え対策 暖房器具](https://m.media-amazon.com/images/I/51UNS4Lx40L._SL500_.jpg "【2026年版】 atRise[アットライズ] パネルヒーター 《足元ゆったりワイドサイズ》 足元ヒーター デスクヒーター ラウンド型 省エネ 冷え対策 暖房器具")
デスクワークの足元の冷え対策グッズを紹介しました。自分に合った物を取り入れて、冷えを気にせず仕事に集中できる環境を整えましょう。
✅部屋全体を暖めるなら、今人気のオイルレスヒーターもおすすめ！
- 編集部員が見つけたお得情報も発信中！ X（Twitter）を見る
- 推し活に役立つアイテムやハウツーを紹介！ Instagramを見る
