「ととのう」という言葉が定着したり、新しい施設が続々とオープンしたり、サウナハットなどのアイテムが販売されたり、楽しみ方も広がる一方でブームが終わる気配のないサウナ。
今回は、おすすめのサウナを紹介します。「銭湯神」を自称するばかりか、数々のサウナを日常的に楽しむヨッピーさんのイチオシスポットをまとめました！ サウナーの聖地と呼ばれる「しきじ」だけでなく、関東～関西の広いエリアで紹介しています。
初心者もサウナのとりこになる！？ 1泊2日「東海道弾丸サウナツアー」
「東海道」には、実は良サウナが密集！ 神奈川・静岡・愛知・京都・大阪・兵庫にあるサウナを実際に1泊2日の弾丸ツアーで巡ってきました。サウナ初心者に、サウナの入り方から、各サウナの特色、サウナ旅行の魅力まで語り尽くします。
訪れたサウナはこちらの6軒！
- 東名厚木健康センター（神奈川）
宴会場、レストラン、漫画コーナーなどを取りそろえていて、朝から晩まで、老若男女問わず誰でも楽しめる施設 - サウナしきじ（静岡）
全国からファンが訪れるという「サウナの聖地」。飲める天然水の水風呂と、めちゃくちゃ熱い薬草サウナのコンボがすごい！ - サウナラボ（愛知）
繁華街の真ん中にあるとは思えないくらいにオシャレで落ち着いた雰囲気の施設。コワーキングスペースも完備 - サウナの梅湯（京都）
京都駅から歩いていける銭湯。水風呂に井戸水を使っていて水風呂がハイレベル！ 入浴料にサウナの料金も含まれています - 大東洋（大阪）
「ととのいベッド」「外気浴スペース」「ぬるめの水風呂に冷たい水風呂」とひと通り欲しいものは全部そろっている施設。ロウリュもあり！ - 神戸サウナ（兵庫）
複数のサウナ、水風呂、天然温泉に外気浴スペース、ロウリュサービスとフルで楽しめる施設
サウナを楽しむのはもちろんのこと、静岡で「さわやか」のハンバーグ、名古屋でひつまぶし、京都で「イノダコーヒ」のモーニング、大阪で「はなだこ」のたこ焼き、神戸で「老祥記（ろうしょうき）」の豚まんと、各地の名物グルメを堪能するのも、このツアーの醍醐味！ 記事を読んでみると、仲間と一緒に行ってみたくなりますよ！
👉【神奈川から】東海道の最高なサウナ6カ所を巡る1泊2日弾丸ツアーで、初心者をサウナに目覚めさせてきた【兵庫まで】
京都・大阪・神戸のおすすめサウナ
「旅行するならカプセルホテル付きのサウナに泊まるべき」というヨッピーさんによると、サウナに泊まるメリットはいろいろあるんです。
- ビジネスホテルに比べて安い
- 旅の楽しみが増える
- 立地も都心部にあることが多い
そして、大阪・京都・神戸のおすすめサウナはこちら！
- サウナ＆カプセル大東洋（大阪・梅田）
立派な大浴場のほか、ミストサウナ、低温サウナ、高温サウナと3種類のサウナが完備。水風呂も一人用の壺水風呂と普通の水風呂に、それぞれ冷たい水風呂と普通の水風呂があり、計4種類。 - ニュージャパン梅田店（大阪・梅田）
サウナが4種類、水風呂が5つもあってプール付き、カプセルホテルも併設。男性専用 - アムザ（大阪・難波）
サウナ、水風呂が複数、プールもあり、同じビルに飲食店も多数入っています。男性専用 - ニュージャパンなんば（大阪・難波）
男性用のサウナ＆カプセルホテル「カバーナ」、女性用のサウナ＆カプセルホテル「レディース サウナ」、男性用のサウナ「SPA PLAZA」の3施設が入っています - スパワールド 世界の大温泉（大阪・新世界）
ビルまるまる6階分がスパ施設！ 世界各国の浴場を模したお風呂をはじめ、露天風呂やプール、岩盤浴もあり、マシンジム、フードコート、レストルームなど、さまざまな施設が充実しています - ルーマプラザ（京都）
京都の中心部にあり、京都のサウナ愛好家から「京都サウナの聖地」と呼ばれている所。男性専用 - サウナの梅湯（京都）
京都駅から徒歩15分の普通の銭湯。土日は朝湯もやっています - 船岡温泉（京都）
文化庁の登録有形文化財にも指定されたレトロ感のある銭湯 - 神戸サウナ＆スパ（兵庫）
三ノ宮の駅からも近い神戸におけるサウナーの聖地 - 神戸クアハウス（兵庫）
六甲山系の天然水を贅沢に使用しているサウナ
カプセルホテル付きのサウナは、休憩室で休んだり、レストランで食事したり、1カ所でたっぷり楽しめるうえに、宿泊費も安く抑えることができますよ！
👉ヨッピーが京都・大阪・神戸をまたぐ「サウナ旅行」に出掛けてきた
おまけ：ソロキャンプでも楽しめる「バックパックサウナ」
持ち運べる「バックパックサウナ」があれば、キャンプなどアウトドアでサウナに入れます！ 川が水風呂がわりになり、大自然を満喫できそうですね……！ サウナにどっぷりハマってしまったら、挑戦してみるのも楽しいかもしれません。
写真は、初めてのソロキャンプでバックパックサウナを楽しむヨッピーさんです。
👉ソロキャンプって何が楽しいの？ ヨッピーが、芸人ヒロシに「ソロキャン」の魅力を聞いてみた
ヨッピーさんがおすすめするサウナ施設やサウナの楽しみ方を紹介しました。旅行やちょっとしたリフレッシュの参考にしてみてはいかがでしょうか？
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執筆・ソレドコ編集部
